Levensvreugde: een ode aan het leven

Voor ons is levensvreugde een warm, soms bijna overweldigend gevoel ter hoogte van het hart. Het is een verruimend gevoel dat goed aanvoelt en ons blij maakt. Misschien hoort dankbaarheid er ook bij. We spreken hier over een mix van gevoelens die uiteindelijk het gevoel van ‘levensvreugde’ vormen, en zoals we weten, kan een gevoel heel subjectief zijn.

Ga eens na bij jezelf hoe vreugde, en meer bepaald levensvreugde, voor jou voelt. Je hoeft het niet geforceerd op te roepen, maar de volgende keer dat je het voelt, sta er dan even bij stil en beschrijf het voor jezelf.

Vreugde heeft, net zoals vrede, een hoge frequentie op de schaal van bewustzijn. Hoe hoger de frequentie, hoe meer je stroomt en hoe meer je ziel tot manifestatie komt in je aardse lichaam. Althans, dat is onze ervaring en interpretatie van deze schaal.

Betekent dit dat alles steeds goed, positief en leuk moet zijn? Nee, helemaal niet. Je kunt ook levensvreugde ervaren in uitdagende of droevige tijden of na traumatische gebeurtenissen. Op zo’n momenten krijg je plots een glimp van het grotere geheel te zien en zie je, ondanks de pijn, de schoonheid van de dingen. Op de een of andere manier is er dan een onderliggend en diepgaand vertrouwen dat alles is zoals het moet zijn. In bepaalde situaties is dit bijzonder moeilijk, het is goed om het dan gewoon te laten zijn. Het gevoel van levensvreugde is immers niet iets wat je opzoekt, het overkomt je wanneer je er klaar voor bent. Het komt wel makkelijker wanneer je op een bewuste manier in het leven staat en een open mindset hebt.

Wanneer je stilstaat bij wat levensvreugde voor jou is, hier bewuster mee omgaat, een lijstje maakt van wat je vreugde geeft en het vervolgens ook meer opzoekt, zul je meer levensvreugde ervaren bij zowel kleine als grotere dingen en ook meer de schoonheid van het leven leren aanschouwen.