De waardevolle eigenschappen van een HSP’er: wat als je de wereld altijd luid en overweldigend ervaart?

Gevoeligheid scoort niet erg in deze maatschappij, er wordt vaak negatief over gedaan. Toch is hooggevoeligheid eerder een zegen dan een vloek, ook al voelt dat niet altijd zo. Tuurlijk, er zijn uitdagingen, maar eens je je bewust bent van wat je aankan en wat niet, kun je deze gave helemaal in je voordeel laten uitdraaien. Inzicht komt dus op de eerste plaats. Wat zijn jouw sterktes als HSP’er? En hoe kun je die inzetten voor een gelukkiger leven en een betere wereld?

Er zijn die intense momenten van het genieten van die heel eenvoudige dingen: de stilte, een zonsopgang, de kracht van een bos waarin jij kan baden, het genot bij het zien van een stralende kindersnoet, de verwondering voor de natuur... In die momenten kan jij als het ware oplossen, en je gedragen voelen/weten door het geheel. Voor een niet HSP’er is dit heel abstract. Ze snappen niet goed dat je kan opgaan in zulke simpele dingen. Of er zo intens door geraakt kan worden. Dit geeft jou op mentaal vlak een serieus voordeel, want jij kan als geen ander energie halen uit de kleine dingen. Maar ook op sociaal vlak is je hooggevoeligheid een pluspunt: jij voelt de gemoedstoestand en emoties van je gesprekpartner feilloos aan, zo kun je hen op de juiste manier ondersteunen. Een aangename kwaliteit in een vriend(in).

Maar het is niet altijd rozengeur en maneschijn in het leven van een hooggevoelig persoon. Er zijn ook momenten waarop je als het ware overstelpt wordt door gevoelens/gedachten en emoties, die je niet direct kan thuiswijzen. Je voelt je goed, stapt met een stralend humeur de deur uit, en plots overvalt je een hevig gevoel van verdriet of irritatie. Je komt terug thuis, in een volledig andere mood dan wanneer je vertrok, zonder duidelijke oorzaak. Of je bent in het gezelschap van anderen, en voelt je plots als een ballon leeglopen, al je energie valt plots weg. Hoe ouder je wordt, hoe meer je lichaam een last wordt omdat het snel pijn doet, zonder energie zit of overbelast is en onder spanning staat. Dat zijn allemaal gevolgen van een te open staan of een meer energie oppikken dan jouw eigen energieveld, of simpelweg: je hoogsensitiviteit.

(lees verder onder de advertentie)

Wanneer je door inzicht en kennis je persoonlijke balans ontdekt, wordt je hoogsensitiviteit een kracht. Je ontdekt dan dat je hooggevoeligheid je helpt om uit het verstikkend keurslijf te stappen die de maatschappij je oplegt. Door je kracht te gebruiken leer je je potentieel te verwezenlijken, te groeien en zo een bijdrage te vormen aan het groter geheel. Als je accepteert dat prikkels bij jou nu eenmaal harder binnenkomen dan bij anderen, kan je veel sneller bijsturen en voorbij de angst gaan. Je gevoel is een feilloos kompas. Het laat je stilstaan bij en bewust worden van het grote verschil tussen positiviteit en negativiteit. Beide liggen heel dicht tegen elkaar. Dankzij je hooggevoeligheid is er dat weten, die zekerheid dat er meer is dan trieste dingen in de wereld. Het is je drive in je zoektocht naar de kern van het leven. Daardoor kan jij doorzetten daar waar de niet-HSP'er sneller zal opgeven. HSP’ers kunnen op een bepaald moment volledig opgaan in, of zich overgeven aan het leven. Zolang er angst is, is overgave onmogelijk.

Je hebt respect voor authentieke mensen en dingen, wie zich fake gedraagt haal jij er zo uit. Ook manipulaties doorprik jij feilloos, zodoende help je enkel de positieve trilling te ondersteunen en te verhogen op aarde. Als je hooggevoelig bent, heb je een lichtere trilling (= minder negativiteit) en kan jij letterlijk je omgeving oplichten. Hoe minder angsten, hoe meer licht jij zal kunnen geven. Wanneer je dat bewust stuurt, ben je zelfs in staat om anderen te healen.

Meer lezen?

HSP'ers: waarom ze sneller in de knoop raken
Uitdagingen voor de HSP'er in love