Lief voor jezelf • Ellen AM Hartl

Lief voor jezelf • Ellen AM Hartl

Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven

Dit boek 'Lief voor jezelf' van Ellen AM Hartl is een magische handleiding voor het implementeren van zelfzorg en zelfliefde in je leven. Naast de verhelderende inzichten die Ellen geeft, staat het boek vol oefeningen, meditaties, technieken en rituelen waarmee je op een praktische wijze zelfzorg en zelfliefde kan aanwenden in je dagelijkse leven. Deze zijn allemaal gemakkelijk en meteen uitvoerbaar zonder dat je je leven op pauze moet zetten. Het is praktisch toegepaste spiritualiteit voor iedereen.

De band met je lichaam verbeteren, je emoties doorgronden, je gedachten onderzoeken en je weg vinden naar meer plezier, genot en voldoening, zijn enkele punten die aan bod komen. Door het gebruik van affirmaties doorheen het boek krijgt je persoonlijke groei nog een extra steun. Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven toelaten en integreren, is het beste geschenk dat je jezelf kan geven.

Over de auteur Ellen Hartl

Ellen AM Hartl is spiritueel schrijfster, priesteres en heks. Ze is doordrongen van spiritualiteit en deelt graag haar wijsheiden inzichten via verhalen, lezingen, schrijfsels en boeken. Al van kindsbeen af ziet ze de wereld met grote ogen door een spirituele bril. Ellen is praktisch ingesteld en wil de wereld tonen dat spiritualiteit en magie ook zeer praktisch en hedendaags zijn. Ze gebruikt voor deze filosofie graag de term 'Spiritualiteit op hoge hakken'. Ze volgde verscheidene opleidingen, maar vooral de natuur en het leven brachten haar de belangrijkste wijsheden en inzichten. Ellen AM Hartl houdt integriteit en authenticiteit hoog in het vaandel en daar leeft ze ook naar. Ze beoefent wat ze uitdraagt, meestal met een kopje thee in de hand.