In 10 stappen beginnen met yoga • Gratis online masterclass
Waarom een cursus/workshop via Bloom? Wel daarom:
-
professionele lesgevers en sprekers
-
ruim en uniek kwalitatief aanbod aan opleidingen
-
open en vertrouwelijke sfeer
-
kom in contact met gelijkgezinden
-
neem een vriend(in) mee en ontvang beiden 5% korting
In 10 stappen beginnen met Yoga, zonder ervaring, zweverig gedoe of een lenig lichaam • Gratis online masterclass
Door Rolf van Baalen van Happy with Yoga
Beginnen is de eerste en allerbelangrijkste stap. Dat is met alles zo. Dus ook met Yoga. Zonder begin, gebeurt er niks. Het probleem is dat juist dat begin vaak lastig is. Ook dat is bijna altijd zo. Met alles waarmee je begint. Het kan ongemakkelijk, oncomfortabel, en onbekend voor je zijn. Daarom haalt Happy with Yoga overal de 'on' weg te halen zodat het makkelijk, comfortabel en bekend (vertrouwd) voor je wordt om fijne Yogalessen te volgen.
Daarover gaat de gratis online masterclass 'In 10 stappen beginnen met Yoga, zonder ervaring, zweverig gedoe of een lenig lichaam'. Nieuwsgierig?
Dit is wat je gaat ontdekken in de gratis online masterclass
- Geheim 1: De geheime 8 stappen uit de Yoga filosofie die leiden tot meer innerlijke balans, een krachtige gezondheid en meer geluk.
- Geheim 2: Waarom het een groot misverstand is dat je lenig, of zweverig moet zijn om Yoga succesvol te kunnen beoefenen. En waarom je zonder lenigheid of zweverigheid vaak juist veel meer uit Yoga kan halen.
- Geheim 3: De 10-delige Yoga formule voor een geweldige en transformatieve Yogales die voor iedereen werkt en effectief is.
Het is een compleet stappenplan met alles wat je moet weten om te beginnen met Yoga. De oude Yoga traditie vertalen naar praktische 'down to earth' tools voor moderne mensen is dan ook de specialiteit van Happy with Yoga. De afgelopen jaren heeft Happy with Yoga tienduizenden mensen geholpen met hun eerste stappen op de mat.
Is het nu aan jou?
De workshop duurt ongeveer 1,5 uur en is online te volgen.
Met Happy with Yoga willen Melanie en Rolf anderen inspireren en praktische tools geven voor een gebalanceerd en gelukkig leven.
Over Happy with Yoga
Happy with Yoga is het grootste yoga-platform van Nederland en België, opgericht door Melanie en Rolf om hun liefde voor yoga, mindfulness en gezond leven te delen. Beide docenten zijn ervaren E-RYT®500 en YACEP® Hatha Vinyasa yogaleraren. Melanie is ook RYT 200 Yin Yoga docent en Rolf is naast yogadocent een gecertificeerd Wim Hof Methode-instructeur.
Yoga veranderde hun leven toen ze zelf worstelden met stress en burn-outklachten. Wat begon als een persoonlijke zoektocht groeide uit tot een missie om anderen te inspireren. Met Happy with Yoga willen Melanie en Rolf iedereen praktische tools geven voor een gebalanceerd en gelukkig leven. Ze organiseren retreats en workshops waar je jezelf kunt opladen en de kracht van yoga kunt ontdekken. Het doel? Je mooiste, meest energieke leven leiden – vol passie, elke dag weer.
Waarom yoga goed voor je is
De combinatie van stretching, een diepe ademhaling en krachtoefeningen maakt dat yoga heel wat voordelen met zich meebrengt voor je lichamelijke welzijn. En dan hebben we het nog niet over de psychologische en emotionele voordelen. Twijfel je nog om te beginnen met yoga? Laat je dan zeker inspireren door deze blog van Happy with Yoga, waar we dieper ingaan op de belangrijkste voordelen!
